こんにちは。院長の佐々木です。

毎日とっても寒い日が続いていますね。
皆さん、体調管理には充分気を付けてください。

札幌でも－10℃近く気温が下がり、寒くて朝ベットから起きるのも大変ですね(笑)

雪道を歩くのは、股関節や膝に痛みを感じている人にはとても大変な事です。※転ばない様に気を付けてください・・
変形性関節痛や、人工関節の手術をした人（主に膝ですが）は、筋肉の負担や、関節の負担を避ける為に、股関節周囲の筋肉が代償的に作用して、通常よりとても多くの負担がかかってしまいます。

専門、医学的な話は割愛しますが、筋肉と筋肉は、筋膜という膜で繋がっています。
それを考えて症状へのアプローチを考える事が大切なのです。（実際はそれが一番大切で難しい事ですが・・）

痛みや不調を感じてる人は、早めの治療を、また、手術後のリハビリや動作を良くしたい方も、徒手療法やトリガーポイント治療も効果的です。（空気圧メドマーはむくみにも良いですよ！）

この時期、しっかりとケアして、春にはしっかり歩いてお花見に行ける様に頑張りましょう！

「花より団子」の院長でした。

では、またのブログで。