こんにちは。院長の佐々木です。
朝晩、すっかり涼しくなりましたね。
前回も書きましたが、秋は気圧変動が激しいので、皆さん体調管理には気を付けて下さい。

さて、先週末、私は第１４回ＦＴＥＸ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ全体研修会に参加していました。

今回のテーマは、「下肢関節の運動連鎖と体幹の役割」でした。
日本全国から現場の第一線で活躍されているＦＴＥＸの先生による最新の症例報告や、研究論文の発表など大変勉強になりました。

特別講演の青木先生、高澤先生、両ドクターによる講演は大変貴重で、ＦＴＥＸ研修会のクオリティーの高さを感じました。（この様な公聴の機会を作って頂き、北海道支部の皆様には、本当に感謝申し上げます）

運動連鎖を知るという事は、ケガの予防や受傷後のフォローにも繋がっていきます。また、運動のみならず、普段の日常生活での動作を見直すことにより、腰痛や肩こりなどの改善にも繋がっていきます。

トリガーポイント治療で、痛みやコリ治療して運動連鎖に基づく正しい動作を覚える事で質の高い生活が出来ると思います。

スポーツの秋です。
身体に不調のある方や、パフォーマンスを上げたい方は、当院での治療、オススメします！

では、またのブログで。