こんにちは。院長の佐々木です(^_^)

スッキリとした天気が少ないですね。
最近はエアコンの影響で、室内が乾燥して喉などから風邪をひく人が増えていますので、皆さんも就寝時には、特に室内の湿度に気をつけましょう！
※はちみつとレモンをお湯に入れて飲むと喉に良いですよ！

さて、先週末大阪へトリガーポイントセミナーに行ってまいりました。
大阪は、日中３４℃と同じ日本とは思えない気温で、近くのコンビニへ買い物に行っただけで汗だくになりました（＾＾；）

このような気温では、こまめな水分補給が必要ですね。
ちなみにこの時期は汗により水分やビタミン、ミネラルが蒸発して不足することで「こむら返り」を起こす患者さんが多くなります。
皆さん、気をつけましょう！

セミナーでは、特に下腿～足部に対しての勉強会でした。
治療の基本ですが、正常な構造や、正確な知識を知ることが良い治療・施術につながっていきますね。

これからの時期は、サンダル等、履物が変わったり、脚を出す事が多くなります。
その事で、今まで感じてなかった痛みや症状が出てくることがありますので、その時は当院での末梢循環へのアプローチをオススメいたします！

では、またのブログで！　　　院長　佐々木

追伸
大阪・心斎橋　「みずどり」さんで食べた鱧、最高でした（＾▽＾）/☆　いつもごちそう様です！